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    導(dǎo)讀：夏天到了，女性朋友都換上了漂亮的涼鞋，孕媽咪們也是時(shí)候讓自己的腳丫出來(lái)透透氣了，可是涼鞋款式多樣，孕媽到底該選擇哪一款呢?

　　孕媽咪在選涼鞋時(shí)，主要考慮的就是舒適度和安全性，針對(duì)這兩點(diǎn)，我們建議孕媽媽選涼鞋時(shí)可以從以下幾方面考慮：

    款式：松糕涼鞋和魚(yú)嘴涼鞋其實(shí)也不太適合。一般松糕鞋會(huì)有比較厚的底，會(huì)讓孕婦的重心離地更遠(yuǎn)了，容易沒(méi)有安全感;魚(yú)嘴涼鞋則可能會(huì)擠壓到腳趾頭，造成不適。

    材料：孕媽宜穿寬松、輕便、透氣性好的鞋，不要穿合成皮鞋、尼龍鞋及橡膠或塑料拖鞋，以防因穿不透氣的鞋加重雙腳浮腫或引發(fā)皮炎，坡型泡沫底涼鞋也不要穿，因?yàn)樾缀芑?，容易摔跤?/span>

    鞋跟：孕婦選涼鞋最好選跟在2cm以下的坡跟涼鞋，因?yàn)樾^(guò)高會(huì)增加孕婦腰和腳的負(fù)擔(dān)，加劇孕婦的腰痛。像粗跟、細(xì)跟、酒杯跟、錐形跟等鞋跟不建議孕媽穿。

    尺寸：雙腳浮腫比較嚴(yán)重和懷孕6個(gè)月以上的孕婦，要選擇比自己雙腳稍大一點(diǎn)的鞋，但也不要過(guò)于寬松，以防走路時(shí)不跟腳。

    鞋底務(wù)必要防滑：孕婦穿的鞋應(yīng)有防滑性，宜選用有彈性、又柔軟的材料做的鞋，以防走路時(shí)跌跤。