孕期知識
‘懷孕那些事’第07期:遠(yuǎn)離妊娠糖尿病 不做“糖媽媽”
2015-08-11導(dǎo)讀:【6公斤女嬰誕生打破德國記錄】德國萊比錫一名母親上周五順利產(chǎn)下一名重達(dá)6110克的女嬰,打破該國最重嬰兒的紀(jì)錄。女嬰的媽媽在懷孕期間患上妊娠糖尿病,但醫(yī)生未及時發(fā)現(xiàn),導(dǎo)致腹中寶寶過重。
導(dǎo)致隱身妊娠糖尿病的原因有哪些?如何檢測、預(yù)防和治療呢?
【事件回顧】6公斤女嬰誕生打破德國記錄 因媽媽患有妊娠糖尿病
這名女嬰取名賈斯琳(Jasleen),目前正在初生兒童病房住院觀察,院方表示女嬰狀況良好,她身長達(dá)57.5公分,份量十足。此外,賈斯琳的媽媽在懷孕期間患上妊娠糖尿病,但醫(yī)生未及時發(fā)現(xiàn),導(dǎo)致腹中寶寶過重。而賈斯琳的體重也成功擊敗前年于柏林出世的5800克男嬰,成為德國新一代最胖的寶寶。
“妊娠糖尿病”是怎么回事?如何預(yù)防和治療呢?
了解妊娠糖尿病
什么是妊娠期糖尿?。?/span>
妊娠期糖尿病是指懷孕前未患糖尿病,而在懷孕后出現(xiàn)高血糖的現(xiàn)象,其發(fā)生率為1%~3%。所有孕婦都應(yīng)在妊娠24~28周進(jìn)行“糖篩”(或“糖耐”);超過35歲、肥胖、有糖尿病家族病史、有不良孕產(chǎn)史的孕婦屬于高危人群,需要更早進(jìn)行“糖篩”(或“糖耐”)?;加腥焉锾悄虿〉脑袐屗追Q“糖媽媽”。
如何確診?
空腹血糖測定:兩次或兩次以上空腹血糖≥5.8mmol/L者。
糖篩查試驗:孕24-28周進(jìn)行,空腹12-14小時后,50克糖加200-300ml水,5分鐘內(nèi)喝完,1小時血糖值≥7.8mmol/L為糖篩查陽性,加空腹血糖異??稍\斷為糖尿病,空腹血糖正常者再行糖耐檢查。
糖耐試驗:空腹12-14小時后,抽4次血:空腹、喝糖1小時、2小時、3小時后。將75克糖加200-300ml水,5分鐘喝完。正常上限為:空腹5.6mmol/L,1小時為10.6 mmol/L,2小時9.2 mmol/L,3小時8.1 mmol/L其中有兩項或以上達(dá)到或超過正常值可診斷為妊娠期糖尿病。
備注:各地醫(yī)院對數(shù)值要求略有不同。
小編提供“北醫(yī)三院”的糖耐檢測方法及參考值,目前北醫(yī)三院不做糖篩,直接做糖耐檢測。孕24-28周做檢查,空腹12-14小時,先空腹抽血,然后將75克糖用200-300ml水溶解,3-5分鐘喝完,從喝第一口糖水算起,1小時后、2小時后分別抽血。參考值:空腹:5.1mmol/L,1小時為10.0mmol/L,2小時8.5mmol/L。任何一項壓線或超標(biāo)都視為妊娠糖尿病,同時收留入院觀察,檢測血糖。
妊娠糖尿病對孕婦、胎兒、新生兒的影響?
對孕婦的影響
1.高血糖可使胚胎發(fā)育異常甚至死亡,應(yīng)血糖控制正常再考慮妊娠。
2.發(fā)生妊娠期高血壓疾病的可能性較非糖尿病的孕婦高2~4倍。
3.感染是糖尿病的主要并發(fā)癥,
4.羊水過多發(fā)生率較非糖尿病孕婦多10倍。
5.巨大兒發(fā)生率明顯。
6.易發(fā)生糖尿病酮癥酸中毒。
7.GDM孕婦再次妊娠時復(fù)發(fā)率高,遠(yuǎn)期發(fā)展患2型糖尿病。
對胎兒的影響
1.巨大兒(新生兒的出生體重等于或大于8斤);
2.胎兒生長受限,易發(fā)生流產(chǎn)和早產(chǎn);
3.胎兒畸形率高。
對新生兒的影響
1.新生兒呼吸窘迫綜合征發(fā)生率高。
2.新生兒極易發(fā)生低血糖。
妊娠糖尿病的治療方法
方法1:胰島素治療 妊娠期糖尿病孕婦需定期監(jiān)測血糖,如經(jīng)嚴(yán)格飲食控制血糖仍不正常時,需及時加用胰島素治療。
方法2:孕婦監(jiān)護(hù) 除一般的產(chǎn)前檢查外,孕婦還需進(jìn)行腎功能監(jiān)護(hù)、眼底檢查、監(jiān)測血壓、結(jié)合B超觀察宮底高度變化,及時發(fā)現(xiàn)巨大胎兒或者羊水過多。
方法3:胎兒監(jiān)護(hù) 除正常檢查外,還應(yīng)進(jìn)行彩超檢查及時發(fā)現(xiàn)先天性心臟病。還需進(jìn)行胎盤功能測定、胎心監(jiān)護(hù)、臍動脈血流測定。羊膜腔穿刺了解胎 肺成熟度及促胎肺成熟處理。
方法4:妊娠期糖尿病如血糖控制良好,且無合并癥,胎兒宮內(nèi)情況正常,可在接近預(yù)產(chǎn)期終止妊娠,若血糖一直控制不滿意,且合并高血壓疾病、血管疾病、胎盤功能不良時應(yīng)及時終止妊娠。一般糖尿病孕婦剖宮產(chǎn)率在50%以上。
方法5:飲食控制 80%的妊娠期糖尿病患者僅需飲食控制就能維持正常血糖,主食應(yīng)少量多餐,每日分5-6餐,早餐量宜少,少吃含淀粉類食品,多攝入 富含纖維素食品。
自測是否容易與妊娠糖尿病為伴?
請您對號入座,如果你發(fā)現(xiàn)自己三項符合,您做“糖媽媽”的風(fēng)險就大增了!
1.曾有過妊娠糖尿病史或尿糖陽性歷史者;
2.有糖尿病家族史,尤其是直系親屬中有患有糖尿病者;
3.超重/肥胖者,孕前體重指數(shù)超過24以上者;
4.年齡超過30歲以上者;
5.曾有過不明原因死胎或流產(chǎn)史者;
6.身體經(jīng)常出現(xiàn)小膿包,傷口不易愈合者;
7.外陰常生有小癤子,霉菌性陰道炎反復(fù)發(fā)作者;
8.喜歡久坐,不愛運動者;
9.有多次發(fā)生低血糖或者暈厥歷史者;
10.喜歡吃精制的、油膩的、甜的食物者。
預(yù)防糖尿病要做到以下幾點
1.食物烹飪中避免油炸、煎、熏等方法。飲食清淡,不宜過咸過油。
2.湯以素湯為主,少食排骨、骨頭湯。
3.忌動物性脂肪油(奶油、豬油、黃油等)。
4.少食多餐,控制甜食、水果及脂肪量高的食品攝入量。
5.適當(dāng)參加室外活動,尤其是餐后散步。
6.少食或忌食事物:A.精致糖類:白砂糖、綿白糖、紅糖、冰糖等。B.甜食類:巧克力、甜餅干、甜面包、果醬、蜂蜜等。C.高淀粉食物:土豆、山芋等。D.熬煮時間過長或過細(xì)的淀粉類食物,如大米粥、糯米粥、藕粉等。
7.定期監(jiān)測血糖。
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